Что делать при частых судорогах


СУДОРОГИ — внезапное непроизвольное сокращение мышц — возникают по разным причинам: общая усталость, утомление мышц, нервное перенапряжение, большая потеря организмом воды. Нередко судороги появляются при сидячей работе, при длительном пребывании в душном помещении, при длительной ходьбе, при злоупотреблении алкоголем.

В зависимости от причины возникновения судороги могут быть эпизодическими, случайными или повторяться с определенной частотой в течение недели, месяца, года. Судороги могут возникать как в одной мышце (чаще всего в икроножной), так и охватывать сразу несколько мышц.

Диета Лесенка – новая супер методика похудения!

Диета Лесенка – новая супер методика похудения, позволяющая сбросить от 3 до 5кг за месяц! При этом результат держится долго, а само похудению не только не вредит здоровью, а даже наоборот, улучшает его. Не подумайте, что это очередной обман или рекламный трюк. Диета лесенка действительно работает, и мы расскажем как! 

Суть диеты Лесенка проста, как и все гениальное – 5 дней, 5 ступеней, которые формируют лестницу, ведущую к вашей новой стройной фигуре. Каждый новый день – новая ступень, новый этап диеты.