Лук - от семи хворей недуг.

Все мы хорошо знаем, что лук - продукт весьма полезный.  "Лук от семи хворей недуг" - говорили наши бабушки и применяли это на практике. Не менее полезна и луковая шелуха. При готовке не выкидывайте луковую шелуху, а собирайте в мешочек.
Славянские ведуны использовали луковую шелуху, как лекарственное средство. С давних пор   народные целители применяют ее при лечении многих заболеваний человеческого организма, особенно наружных.
Какие лечебные свойства могут быть у мусора, спросите вы. Отвары луковой шелухи применяются как  отхаркивающее, слабительное, мочегонное, желчегонное, спазмолитическое, витаминное, противомикробное, сосудоукрепляющее средство. Особенно полезна она при гипертонической болезни и атеросклерозе. Водный настой шелухи оказывает также благотворное влияние на работу сердца, способствует выведению из организма избытка хлоридов. При экземе волосистой части головы настоем луковой шелухи смазывали и ополаскивали голову или делали примочки.

10 популярных продуктов, которые очистят и оздоровят наш организм.

Здесь собраны всего десять продуктов,которые помогут очистить и оздоровить наш организм. Зато они  доступны каждому из нас. Время от времени нашему организму бывает нужна очистка, разгрузка от шлаков, так как нам не всегда удается соблюдать здоровый образ жизни. Такая очистка требуется не только для того, чтобы выглядеть лучше, но и полезна для нашего здоровья в целом. Так какие же продукты могут помочь нам в этом? Чтобы помочь своему организму очиститься от шлаков и токсинов, необязательно морить себя голодом или сидеть на диете из воды и кефира, приятнее и полезнее включить в свой рацион достаточно доступные продукты питания, которые обладают детокс-действием,являются вкусными и обладают полезными свойствами. И сейчас мы вместе узнаем, что это за продукты и какими полезными свойствами они обладают.

Народные методы лечения от кашля.

Кашель – непроизвольные форсированные выдыхательные движения, обусловленные раздражением преимущественно слизистой оболочки дыхательных путей (гортани, дыхательного горла, бронхов) и легочной ткани – пневмония, туберкулез, бронхиальная астма. Кашель способствует очищению дыхательных путей от инородных тел, микробов, образовавшейся мокроты и слизи.
Причины кашля: кашель является основным симптомом большинства легочных болезней, но его проявление не всегда означает проблемы с легкими. Кашель могут вызвать: простуда, аллергия, иногда эмоциональное напряжение, волнение.
Нужны ли антибиотики?
При ОРЗ, сопровождающемся кашлем, нужны противокашлевые средства, а вот антибиотики – нет. В случае бронхита с сильным кашлем и лихорадкой, а тем более пневмонии, все наоборот – прежде всего врач назначит антибиотики и будет абсолютно прав: устранение микробов, вызвавших воспаление, сейчас главное. Разумеется, параллельно с антибиотиками будут назначены противокашлевые и отхаркивающие средства. Вообще, подавлять кашель нужно далеко не всегда, а только в том случае, если он сухой, надсадный и мешает сну. Для этого используют препараты синекод, глауцин, тусупрекс или либексин, угнетающие кашлевой центр. Отхаркивающие и разжижающие мокроту препараты (муколитики) не менее важны. Они помогают добиться отхождения мокроты, очищения легких и самоликвидации кашля. Это могут быть бромгексин, мукалтин, халиксол, стоптуссин-фито. Существуют и более сильные средства, разжижающие вязкую мокроту и способствующие отхаркиванию, например препараты ацетилцистеина (АЦЦ, флуимуцил) или карбоцистеина (мукодин, мукопронт и др.).

Наше здоровье в наших руках!

Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне возможно избавиться от головной боли без лекарств , для этого необходимо лишь освоить простые методы.

Рефлексотерапия - это воздействие на биологически активные точки, которые, как известно, являются нервными рецепторами, отвечающими за работу различных органов и систем организма. В результате может нормализоваться давление, снизиться уровень холестерина, повыситься иммунитет. Рефлексотерапия обладает успокаивающим, антистрессовым действием, занимает значительное место в профилактике сосудистых заболеваний головного мозга, используется при лечении многих неврологических и соматических заболеваний. Раздражение рефлекторных зон вызывает в организме некоторые физиологические изменения, восстанавливает баланс в работе организма, тем самым играя оздоравливающую роль.

Полезная таблица.

Занимательная таблица для проверки наблюдательности

В СССР для проверки наблюдательности применялась специальная таблица. Ее название: Занимательная таблица.

Найдите на этой таблице последовательно цифры от 1 до 90 включительно.

Если вы сумеете найти эти цифры за:

— 5-10 мин — у вас исключительная наблюдательность;

— 10-15 мин — хорошая;

— 15-20 мин — средняя;

— 20-25 мин — удовлетворительная.

Поехали!